Jak być pewną siebie?

Żeby być bardziej pewną siebie trzeba zaakceptować siebie taką, jaką się jest. Nie jesteś nudna, jesteś wartościowa- każdy jest. Ale jednocześnie każdy człowiek jest inny i każdy potrzebny! Dlatego nie myśl o sobie źle, bo inni wyczuwają Twoją złą samoocenę i ją przejmują od Ciebie. Jeśli będziesz bardziej zadowolona z siebie, to staniesz się pewna siebie, jeśli będziesz o sobie dobrze myślała, to inni przejmą te myśli od Ciebie. Możesz modlić się psalmem "Dziękuję Ci, że mnie stworzyłeś tak cudownie" Możesz sobie powiedzieć, że każdy człowiek ma różne wady, Ty też, ale to nie jest powód do zmartwienia. Wypisz sobie swoje wady i zalety, jeśli wady będą atakowały, to czytaj ciągle o zaletach. Pamiętam pewną bardzo tęgą dziewczynę. Kompletnie się tym nie przejmowała. Nie czuła się grubą. I cała klasa traktowała ją dobrze, naturalnie, nikt jej nigdy nie dokuczał z powodu nadwagi. Nie mów nigdy innym, że jesteś nudna, brzydka, głupia. Ludzie zaprzeczą, ale jednocześnie wejdzie im to do głowy.



Więcej listów:

zadaj pytanie...