Decyzja o zmianie
Jeszcze niedawno bałam się ludzi. Postanowiłam się zmienić, zaczęłam dbać o wygląd, a przede wszystkim stałam się bardziej pewna siebie. Życie nagle stało się dużo prostsze. Od września będę już w gimnazjum i chcę się ostro wziąć za naukę, ale też dbać o przyjaźnie i koleżeństwo. Nastolatka
Jesteś w cudownym etapie rozwoju i zaczynasz myśleć o sobie krytycznie, widzisz błędy i chcesz się zmienić. To już wielki sukces.
Moja rada jest prosta- zmieniaj się metodą małych kroków!
- dbanie o wygląd, o włosy, twarz, o to, by nie przesadzić z ubieraniem, by mieć swój własny styl, nie być kopią kogoś znanego- to ważne.
- myśleć o innych serdecznie. W każdym staraj się dostrzec coś dobrego, to pomoże
- miej w głowie 3 obrazy- miłego człowieka, pięknego miejsca i wesołego zdarzenia. Przywołuj te obrazy wiele razy w ciągu dnia do głowy- będziesz wtedy miała pogodny wyraz twarzy
- biegaj do lustra i uśmiechaj się do siebie
- nie daj się wkręcać w plotki
- rób to, co uważasz za słuszne. Nikt nie jest doskonały. Należy ciągle nad sobą pracować, ale jednocześnie mieć świadomość swojej słabości. Najważniejsze już zrobiłaś- masz plan na najbliższą przyszłość.
Więcej listów:
zadaj pytanie...
