Niska samoocena

Zdaję sobie sprawę, że to nie jest prosta sprawa. Naprawdę polecam, byś się pozbyła kompleksów i mocno sobie wmawiała, że jesteś ładna, atrakcyjna, miła.
Jak to zrobi?
1. Najpierw ćwiczenie przed lustrem. Zrób ponurą i zniechęconą minę, a potem taką pełną radości, entuzjazmu. Sama się przekonaj, jaka to różnica i dokonaj wyboru, co pokażesz światu.
2. Biegaj kilka razy dziennie do lustra, by przyjrzeć się tej miłej dziewczynie i uśmiechnąć się do niej wesoło.
3. W jakiejś luźnej rozmowie z koleżankami powiedz kilka razy, że jesteś zadowolona np ze swej figury, z włosów, nóg lub czegoś innego. Nie bądź fałszywie skromna
4. Powtarzaj słowa psalmu: "Dziękuję Ci, Boże, że mnie stworzyłeś tak cudownie" i staraj się tak myśleć.

Jeśli Ty będziesz o sobie źle myślała, to inni przejmą Twoją opinię. Czasami przeciętne dziewczyny są przekonane o swojej urodzie i zaraz inni też tak myślą., A czasami dziewczyna jest śliczna, ale pełna kompleksów, nie wierzy w siebie i inni tak o niej myślą. Dlatego jeśli tego nie zmienisz, to będziesz powszechnie uchodziła za brzydką. Czasami dziewczyna potrzebuje czegoś drobnego, by się podnieść na duchu.To może być wizyta u dobrej fryzjerki, to może być najtańszy nawet
nowy ciuszek i od razu nam lepiej. A może tylko postanów sobie mocno dbać o paznokcie, o włosy itp, a samoocena się polepszy.
7. Uwierz w siebie, bo nie ma brzydkich dziewczyn, czasami tylko bywają lekko zaniedbane, ukrywające to, co jest w nich piękne. Bóg dał nam urodę, blask oczu, warto o tym pamiętać, dbać o siebie i cieszyć się z samej siebie.



Więcej listów:

zadaj pytanie...