Urojenia
Kiedyś byłam nieśmiała, ale to się zmieniło. Jednak teraz mam takie urojenia, że znowu jestem nieśmiała. Wciąż o tym myślę i nie wiem, jak to pokonać? Rozkojarzona 11-latka
To, co się z Tobą dzieje, jest typwe dla rozwijającej się dziewczyny. Wasze psychiki są rozchwiane, a cała uwaga skupiona na samej sobie. Każda nastolatka ma skłonność do bardzo dokładnego analizowania każdego szczegółu, drobiazgu.
Moje propozycje:
- Spokojnie przeczekać, aż ten problem z wymyśloną nieśmiałością minie. Twoja psychika nie jest jeszcze ukształtowana, a hormony mają wpływ na dodatkowe rozchwianie.
- Odwracać uwagę od siebie! Nie analizować wszystkiego tak skrupulatnie! Być wciaż zajętym i pomagać innym. Masz tyle energii, więc zużyj ją dla kogoś, komu jej brakuje- to mogą być rodzice, dziadkowie, sąsiedzi, to może być pomoc przy małym dziecku, pomoc w nauce słabszym.
- Gdy się nad sobą zastanawiasz, to pewne rzeczy sobie mocno wmawiaj, a
inne odrzuć. Staraj się sobą rządzić. Ale zmiennością nastrojów się nie martw- to naturalne.
Więcej listów:
zadaj pytanie...
