Efektywna nauka?
Piszę by zapytać, jak się maksymalnie skupić na nauce, tak w 100%? Jak dobrze i efektywnie się uczyć? 15-latka
Oto zasady ogólne:
Maksymalne skupienie na lekcjach! Z nikim nie rozmawiasz, a na dodatek zgłaszasz się, ile się da. Bo uczeni udowodnili, że jeśli uczeń
lekcję przeżyje emocjonalnie, to ją zapamięta. Szybko i sprawnie odrabiaj zadania pisemne. Nie siedź za długo przy nauce, bo wtedy wiedza się nie wchłania, to tylko puste siedzenie. Raczej plan pracy na każdy dzień i pracuj krótko, intensywnie. Najlepiej po szkole odrobić szybko wszystkie zadania pisemne. Potem można zrobić przerwę i powoli pakując plecak powtarzać ustnie wszystko, co było na ostatnich np. 3 lekcjach. Ucz się przed każdą lekcją. Np. historia- zawsze 3 lekcje do tyłu. Wtedy nie ma zaległości, do klasówki nie ma ogromu materiału. Jeśli jesteś wzrokowcem, to rób sobie notatki albo wpisuj najważniejsze informacje na szary papier, który sobie przypomnij, przyczep w pokoju i co jakiś czas zmieniaj planszę. Bo wzrok pada na daty, wzory, informacje i zapamiętujesz. Ważne, by naukę mieszać z wysiłkiem fizycznym. Gdy tylko czujesz zmęczenie, zaraz należy dać sobie ruch. Czasami wystarczy wynieść śmieci, ale można sprzątać lub pobiegać. Gdy nauka, to żadnego rozproszenia. I nie musi być wtedy cisza w domu, rodzina robi swoje, a Ty swoje. Rób tak samo w klasie- inni przeszkadzają, gadają, a Ty wpatrujesz się w nauczyciela, śledzisz przebieg lekcji, zgłaszasz się, idziesz do tablicy. Uważaj tylko, by nie przesadzić, bo nauka nie może stać się bożkiem. No i bardzo pilnuj, by nie powstawały zaległości.
Zadaj pytanie:
